Статья о том, как справиться с усталостью и раздражением в конце зимы. В статье представлены домашние рецепты, такие как создание уюта в доме, использование аромамасел, добавление зелени в еду и использование согревающих пряностей. Статья также содержит советы по уходу за собой и важности употребления витамина D.
# Травы
Статья рассказывает о том, какие травы не стоит употреблять в жару, такие как адаптогены и мочегонные травы, и почему они могут быть вредны для здоровья. Вместо этого, автор рекомендует пить прохладную воду, лимонад, настои с шалфеем и холодный кофе, но с умеренностью.
Рецепт домашнего хлеба с травами и чесноком. В статье описаны ингредиенты и пошаговая инструкция с фотографиями. В качестве добавок используются семена и смесь прованских трав. Для начинки используется сливочное масло, травы и чеснок. Хлеб выпекается в виде венка и имеет ароматный привкус трав.